W jaki sposób zadbać o zdrowie własnego dziecka? Przejście na dietę nie jest kłopotliwe. O dużo trudniej jest już na niej wytrwać, a następnie utrzymać jej efekty i pokazać jak spalić tłuszcz z brzucha. To przykre efekt jojo to już norma. Zwłaszcza po dietach cud, w trakcie których traci się głównie wodę, tak cierpliwie tracone kilogramy niezwykle ekspresowo powracają. Czy istnieją wobec tego sposoby na odchudzanie, które zagwarantują właściwe i przede wszystkim długotrwałe rezultaty? Na poprawny początek warto wykreślić słowo cud ze swoich dietetycznych planów. Dieta cud z pewnością nie będzie sprzyjała zdrowiu, podobnie jak cudowne suplementy przyspieszające metabolizm oraz [ Read More ]